同学们：寒假将临，关于寒假、关于过年，大家一定设计了各种各样的计划。在一个长长的紧张学期之后，通过一段时间惬意的休闲，放松心灵、舒缓压力、积聚能量，以利下一学期的最后冲刺，是再好不过的选择。但是，在假期期间同学们要避免因寒假引起的"假期综合症"，合理安排假期生活，以"起居有序、饮食定时、营养均衡、娱乐有节、学习有度"为原则。只有这样，才能养精蓄锐、充分休息，在假期结束时，以精神饱满、体力充沛的精神

同学们：1968年，墨西哥奥运会的百米赛道上，美国选手吉－海因斯率先撞线后，转身看着运动场上的计时牌。当指示灯显示出9秒9的字样后，他摊开双手嘀咕了一句。这一瞬间通过电视转播，被几亿人看到了。然而，由于当时海因斯身边没有话筒，对于他究竟说了什么，人们无从知道。1984年，洛杉矶奥运会前夕，一位名叫戴维－帕尔的记者在回放奥运会录像资料片时，看到海因斯当年破纪录的精彩镜头时注意到了这一点。这一绝好的新

随着时间越来越近，每年一度的高考也如期而至，但现在压力最大的是高三学生，我的很多学生都出现了焦虑症状。一份调查发现，90%以上的高三考生都会因考试而感到紧张不安，其中，30%-40%学生表现更为严重，考试焦虑成为一种普遍现象。面对高考焦虑，专家教您培养良好心态春节一过，距离高考也仅剩一百多天。和往年一样，由于对考试的关注而在广大考生和家长中滋生的焦虑情绪开始蔓延，这从很大程度上影响了学生复习的进度

原文地址：http://blog.sina.com.cn/lbc425907有的高三学生感慨，自己苦读寒窗数十年，没想到到了高三却感觉什么都不能称心如意了，总是感觉自己的学习和自己的思维陷入了一种"绝境"，在这种"绝境"的误导下，自己丧失了进取的动力，厌倦了日复一日的学习......高三，要学会正确的认识"绝境"并要走出自己的"绝境"！所谓绝境，就是"没有明显出路的困境；进退维谷的境地"（百度百科

1、别太过于注重自己的外表，因为如果你真的拥有一颗真心，一样也会受欢迎。并且高二以后的生活很紧张，假如你拥有过硬的成绩，就等于给自己戴上了一个光环，别人一样会给予你尊重。2、别轻易相信这个年龄的所谓的爱情，因为它太容易变质了，也太不现实了，别给自己摘苦果吃，要时刻牢记你来到学校的目的，别说错过了就不在有了，因为人的一生遇到的人太多了，而其实每个人都只是一朵浪花而已。（励志名言）3、别轻易地被失败丧

一、关于粗心选择题容易粗心是很正常的，每个星期练习一两套，可以有效地避免这个问题。粗心的原因有很多种，但当你把每一种粗心的情况都经历过了，并且总结了，借鉴了，就不会再犯了吧。一来要多练，二来，千万不要无视那些粗心的题目。很多同学都有错题本，但那些粗心错的题目却从不收录。你应该把每一次粗心的原因清清楚楚写在本子上。最好附上当时粗心做错的题目。考试之前拿出来，看一下，警戒一下自己，考试中就会好很多。二

我有时候也在问自己：毕业后五年，我会在哪里？毕业后，有人工作，有人继续上学......希望看了这篇文章能让给人启迪，所以我希望它能帮到正在迷茫中的你，如果你看完之后又一种"相见恨晚"的感觉，特别激动，希望你能好好珍惜这篇文章，想想多年以后，再来看这篇文章，一定有不同的感觉......正如"打工皇帝"唐骏说：我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是刚刚进入企业的人，头5年千万不要说你能

面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了；另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考？虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。如果我现在问你们：我们的学习是为了什么？或许大多数同学会回答说为了高考，为了上一个好大学。那么请问，再然后呢？为了买上好房子，买上好车抑或是过上

高欣弘文/高欣弘作者简介：高欣弘，2013上海高考文科状元，毕业上海中学，现就读于清华大学经济与金融（国际班）。兴趣广泛，喜欢读书，古诗词，看《探索-发现》，听音乐，牌类游戏，制作视频、图片等多媒体。记得高考考完最后一门英语，室友挽着我蹦出的第一句"我TMD十二年终于完了！"极具"振聋发聩"之感，这也许是莘莘学子此刻共同的心声--这么简单甚至粗俗。这一刻，没有什么大学，没有什么梦想，没有什么不公，

杨杰文文/杨杰文639分，她来到了上海，来到了复旦。上课时，她喜欢坐第一排，尽可能离老师近一些。她叫张萌。她说："我没出过大荔县，出了大荔，就来到了上海。"12岁，双耳失聪，2009年，张萌在复旦大学附属眼耳鼻喉医院做了人工耳蜗移植手术，恢复部分听力；去年，她以陕西省第86名的成绩考入复旦大学文博系。【"当我彻底对听力世界绝望时，只剩下了面对人生的勇气"】张萌出生在陕西省大荔县羌白农村，父母务农。

1、不为失败找借口，要为成功找方法。2、让结局不留遗憾，让过程更加完美3、努力造就实力，态度决定高度。4、把握现在、就是创造未来5、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。6、什么是不简单？简单的事做好就是不简单；什么是不平凡？平凡的事做好就是不平凡。7、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。8、心无旁鹜志在必得！（励志名言）9、六月里，我们去飞翔！10、万米长跑功在百步冲刺十年磨剑全凭一

200天变成100天，恍若昨日，这就是时间。一路走来，我们跨过坎坷书山，渡过茫茫学海。这求学的路漫长而崎岖，而今，十二载马拉松的征程，我们进行的是最后百米的冲刺。曙光在前，胜利在望。100天，可以收获累累；100天，可以突飞猛进；100天，可以创造奇迹；100天，可以铸就辉煌！但是不要忘了拿破仑的那句话："最困难之日，就是我们离成功不远之时。"我们自己也有句古话叫"行百里者半九十。"的确，越接近成

老师们、同学们，早上好下午好！踏着春天的节拍，我们迎来了新的一年、新的学期。我们用这样的方式，表达对未来美好的祝愿。无论是先进班集体代表的发言，还是首届杰出学生高三（6）班孙力萌同学的心声，还是北大中学校长实名推荐高三（3）班黄超然同学的倡议，都传递着这样一种信息，在当下，作为省中学子的我们有何追求？如何作为？假如没有痛苦的磨难，假如一切都顺心如意，那么，瑞士只会多出一位平凡的的钟表师，但世界将会

1、冲刺的号角已经吹响，我们谨以青春的名义在此宣誓：不让百日青春虚度，不让理想之花凋谢，不让失望的泪水蔓延，我们会用热情去学，用激情去拼，用豪情去斗，用鲜红的录取通知书回报哺育我们的父母、我们的老师、我们的学校，让这一刻成为青春不朽的纪念！2、没有比脚更高的山，没有比腿更长的路。我们坚信：只要勤奋努力，只要谦虚谨慎，只要我们--尽力拼搏！或许，我们不是最好的，但我们会是更好的！3、作为一名高三学生

再过100天，考生将踏进考场，检验自己，实现梦想。多少泪水，百天之后洒向人间；多少遗憾，留在考场；多少梦想，希冀于百日。我们知道，"百日维新"，是一个有着美好愿望、结局悲惨的词汇。要想避免杯具，实现梦想，流下幸福的泪水，祛除遗憾，考生和家长必须守住底线，超越自己。特别是艺术类考生，在历尽艰辛，通过专业考试，为实现梦想，做了巨大的资金投入，精神投入，以"我用人生赌明天"的气概冲击高考的局面下，选择文

上联：效苏秦之刺股折桂还需苦战下联：学陶侃之惜时付出必有回报横批：激流勇进上联：乘风踏浪我欲搏击沧海横流下联：飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒横批：傲视群雄上联：寒冬散尽喜迎元旦佳节下联：春意盎然更看男儿发愤横批：志存高远上联：胆性卓然骨硬志坚不留乌江之憾下联：风华正茂豪气冲天应建定鼎之功横批：前程似锦上联：书读十载，明朝一鼓作气下联：剑指六月，今生青春无悔上联：闻鸡起舞争胜龙门，谁主沉浮下联：挑灯夜战咬

1、携一缕东风，伴一窗明月，颐跟苦读当属我；抱万种情思，翔万里云天，华夏风骚要争先2、燕赵多壮士，十年铸剑，肯盼明朝建功业；颐和有雄才，二心读书，力争大考展宏图3、一卷诗书满腹才干，试问天下谁为王者；万丈激情千秋伟业，敢对天穹我是好汉4、难也易也，苦也乐也，人人奋勇精力健；强者弱者，进者退者，日日攻坚斗志高5、年龄冬夏，勤学苦练，看谁人蟾宫折桂；德智体美，博览群书，有我辈九天摘星6、登极峰，做强者

爱因斯坦曾做过这么一个实验：他从一个村子里找了两个人，一个愚钝且体弱，一个聪明且强壮。爱因斯坦找了一块空地，给他俩同样的工具，让他俩在这块地里比赛挖井，看谁最终先挖出水。愚钝的人接到工具后，二话没说，便脱掉上衣大干起来。聪明的人稍做选择后也干了起来。两小时后，两人均挖两米，但都没见到水。聪明的人断定自己选择错误，便另选了一个地方重挖，愚钝的人仍在原处。又过了两小时，愚钝的人在原处艰难地向下挖了一米

杨老师： 您好！最近总觉得干事没劲，不想读书，对于生活的事很迷茫，不知道方向。我不想一直颓废，想好好把握高中，可害怕以后要面对的社会。而且有种患得患失的感觉，觉得平时再努力。但考试时诺考砸了，一切似乎都没了。并且觉得平时记得再牢，可考试时又会忘记，所以对平时学习似乎有点提不上心。而且我总是无法按照自己的计划，无法完成应该要做的事，总是爱拖到以后。我总是刚开头有斗劲，而后不了了之，想克制自己却总是一

误区1：老师的批评、家长的唠叨，真是让人烦死了。本来，同学们现在的压力已经够大了。但是由于某种原因，还会受到老师家长的批评埋怨。很多同学感到这极大地影响了自己的备考情绪，为此静不下心，耿耿于怀。这里要提醒同学们的是：首先要了解他们的良苦用心。老师家长与我们有着共同的奋斗目标，他们的批评肯定是善意的，他们觉得"当局者迷，旁观者清"，既然看出了你的问题，绝对不能眼睁睁地看着你落后或者不在状态。对此，也