没有天生的成功父母，也没有不需要学习的父母，成功的父母亲都是不断自我学习提高的结果。我接触过这么多杰出的父母，没有一个是轻易就取得教子成功的。一位优秀的母亲甚至说：很多人都认为我很轻松，说你的孩子那么优秀，根本就不要你管，殊不知，我连晚上睡觉其实都有一个眼睛是睁着的！好母亲防患于未然，而不合格的母亲是，孩子的问题已经很严重了，甚至老师都已经找孩子谈话了，她还没有意识到问题的存在。全国首届十大杰出母

女儿，你经历了一次人生的历练，你的坚强和乐观证明了你是个了不起的人！相信自己的实力吧。还记得你爬泰山的体会吗？其实在开始爬的时候你自己已经有了一个坚定的信念"我一定能爬上泰山顶！"，不是吗？而且你爬山时，你根本就没怀疑自己爬不上，你也没去想爬上去能否看见日出？也不管别人是超过了你，还是远远的落后到你的后面，你只顾调整好你的心态，脚踏实地走好脚下每一步。你还记得爬十八盘最后一段吗？那可是爬泰山最陡，

做为高三学生的家长，仅用辛苦二字是不能说尽我们在高三这个特殊时期的所有努力和付出的。想要让你的努力和付出有所回报，有几点请大家注意。一、不要过度焦虑以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习

近日，在太原市全民终身学习大讲堂演讲现场，提起曾经目睹的一幕，主讲人、太原市教育局局长马兆兴提起曾经目睹的一幕感慨良多："世间百业，父母这一职业是最需要训练却最缺乏训练的。曾在省城新建路边见到一位父亲正在愤怒地斥骂不愿上学的儿子。围观者猜想，这肯定是个成绩垫底、不爱学习的孩子。细问之下，情况出人意料。孩子是某重点中学全班排名前三的好学生。只因老师一句叮嘱‘让孩子不要光琢磨难题，这对中考

时间走得飞快，几乎每天都会接触到，小升初，初升高，高升大的家长的焦虑的咨询，怎么办啊？还能提高么？能成么？这种问题充斥着我的鼓膜。家长的焦急情绪无以言表。可是，几乎所有专家的考前心理调节都是针对学生的，其实在孩子考前家长的心态往往也是非常重要的，因为家长的情绪和状态，会以各种形式传递到孩子身上，从而对孩子产生影响，而且在大考前仿佛家长是否更容易焦虑的，只是其焦虑的表现形式有所不同罢了，。在这里，我

1.寄予孩子很高的期望且追求完美。通常的说法是期望越高失望越大，为了不使自己失望，只能给孩子不断地施压。在这种情况下，孩子会迎合家长、迎合老师甚至迎合社会评价成为一个"优秀"的孩子！这样的优秀，往往忽略了孩子本身的需求。"优秀"是一把双刃剑！当孩子为了家长的期许不断迎合的时候，他就失去了自我，他的生命状态不再自在和流畅！他只能紧紧地抓住他付出了这么大的代价得来的"优秀"！这样"优秀"的孩子，是一枚

侄儿刚结束高一学期的学习，就要去扬州参加高中年级的数奥培训，谁知女儿听得一脸的不屑。问她，她说，其实哥哥不一定喜欢去，我觉得大姨妈很虚荣的，培训就培训，有什么好向你说的？然后女儿过来一搂我：幸好我妈妈不虚荣，只要有宝陪着，就万事大吉了。我笑笑。同学打来电话，说她两个姐姐的小孩子均多读了一年初三，但是双双被普中刷了下来，只能读职中。同学慨叹说，不懂现在的孩子怎么软硬不吃的。八点，打电话给侄女，我不是

一、葡萄糖和蛋白质摄入要充分葡萄糖能为大脑工作提供能量，人体每天需要100-150克葡萄糖。考生一定要摄入足量的粮食，因为粮食中的碳水化合物经消化后分解为葡萄糖，从而源源不断地由血液供应到大脑，令人头脑清醒、精力充沛。此外，考生也可适量食用红枣、桂圆、红薯等健脑食品补充糖分。充足的蛋白质是大脑运转的必需品。人的学习、记忆、思考都离不开丰富的蛋白质。学生每日饮食应该至少保证90-105克蛋白质摄入。

考前：作息与高考两天同步考前两天总的原则：以调整心态为主，做好心理准备与物质准备，以便7日、8日两天能以平稳的心态、充沛的体力与精力进入考场。考前两天不宜大量做题，因为这容易使人疲惫，而且在做题的紧张过程中，如果某些知识点提取时间长了些，更易使考生夸大"不良后果"，打击自信心；但一味放松，也不利于7日、8日两天大脑迅速进入状态。那么，这两天如何安排呢？定个简单的时间计划。早中晚各时间段做什么，可大

1、满怀信心，相信孩子能取得好成绩，对孩子有信赖感，充满信心。2、不要给孩子制订每门科目考试分数指标，不要规定孩子考上什么大学，否则就会给孩子加压。3、营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。让孩子吃饭时或休息时听听音乐，不要在孩子复习时轻手轻脚走进他房间，又送牛奶，又送水果。4、坚决避免家庭纠纷，家长不要在考生面前争吵。5、不要替孩子清理书桌、书包、床头，（励志一生 http://）以免孩子为找学习资料

重视礼仪教育、重视对孩子的自立教育、重视孩子抗挫折的教育、重视创新教育，这是专家总结出的日本家庭教育的四大特点，让孩子学会生活是他们教育的核心，特别是他们很重视对孩子创新人格、好奇心和冒险精神的培养。其实，日本父母在教育孩子的同时也在力图改变着自己，从这十二句宝典中就可窥一斑而见全豹。1.家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。2.对孩子的行为，五件事中三件夸奖，两件批评，他定会朝好的方向发展。3.与

一、单项选择题（每题2分，共16分）1.考前，你给孩子定目标吗？A 一定要上线或本科B 除了高考还有很多选择C 像某某一样考上某所大学D 成为一个身心健康的人就行2.考前，如果你的家庭内部发生矛盾，你会怎么样？A 大吵大闹B 给孩子诉苦C 好好沟通，保持温馨和谐的气氛D 一个人闷闷不乐3.孩子在家复习时，你会怎么做？A 轻声轻语说话，蹑手蹑脚走路B 时不时去送水果、送牛奶C 看电视、做家务，等着孩

暑假结束了，本想对孩子的暑假生活做一个小结，对自己的陪读生活做一个反思，可结果却那样不欢而散了，也懒得再提了。新学期开始了。一切都显得忙碌，日子也忙得有点乱，我们在他们几个先开学，他们又不一起开学，一天送一个，把我的老公忙得跟陀螺似的，结果没落谁的好，，今天是周末，安惯例去儿子学校，结果遭好一顿数落，看孩子饭也没怎么吃，还口口声声怕我生气，我真是从头至尾陪着笑脸，告诉他我不会生气，唉，高三的家长好

1．过度照顾：现在许多小孩一生下来，就被照顾的无微不至，其结果却可能剥夺了孩子学习、成长的机会。从小被喂食到了两三岁甚至更大，孩子的小手缺乏拿汤匙、筷子的练习，会导致手部肌肉的发展问题，上了小学可能连写字都会很困难。因为怕孩子噎到，所以一直给孩子喂食柔软的食物，会让孩子没办法发展咀嚼能力，甚至没办法正确发音。怕孩子冷、怕孩子热、怕孩子受伤、怕孩子在外面被欺负，处处保护的结果，反而是在伤害孩子。2．

学习方法上的助手家长要把自己定位成学习方法上的助手，但不要盲目指导高考，也不要指导孩子学这学那。家长可以鼓励孩子找到各科的学习方法，也可以上网整理成功的高三学习和复习方法，打印整理出来供孩子参考。家长还要引导孩子总结、调整、检验、改进方法，同时也要明确"最好的方法就是刻苦"，只讲方法不可能取得好成绩。学习过程的秘书家长做好"秘书"工作对高考生大有裨益。每次考试后，家长可以和孩子一起总结经验教训，找

请大家看一看一位13岁的初一女学生写给她妈妈的14条建议：1、我需要帮助，同时也需要独立；2、为了成长，请允许我犯一些错误，让我在成长中学会如何生活；3、请不要强迫我按照你的模式生活；4、请自觉保护我的自尊心和隐私权；5、如果你想成为我的朋友，那就得放下你家长的架子；6、宠了我就别说把我宠坏了；7、请不要拿我当出气筒；8、不要把简单的事情复杂化；（励志一生 http://）不要把过去的错误扩大化；

1.家长要为孩子提供一个安静的学习环境。我开始总窥探儿子的房间，生怕他贪玩。其实高三的学生已经很紧张了，即便想玩都不敢。我儿子就是这样，他心里想玩的时候就仰望星空，发呆，不敢玩，但是也不能写作业，我急呀，恨不能走过去骂一通。但是，我忍住了，不能呀，千万别跟儿子吵，他会自己调整的，我就别添乱了。其实我的心呢，很乱啊。有像我一样的家长吗？千万记住：只有先控制好家长自己的情绪，孩子才能控制好他自己。2.

时间过得真是快呀，还有两个多月，我们的孩子即将进入高三，我们父母即将成为新高三家长，是否也将像现在的高三家长那样经受煎熬？有人用"炼狱"一词形容高三，高三究竟是不是"炼狱"？对于孩子们即将升入高三，作为准高三家长："你做好准备了吗？你是怎样计划帮助孩子的？你应该怎样规划？天天说急的你，到底做好了什么准备！"我觉得：家长要在战略上藐视之，战术上重视之，进入高三并不可怕，但要提早做好准备，助孩子一臂之

1、宽容而温暖地包容孩子就算孩子犯了错，也要用宽容的心原谅他，用温暖的话包容他。孩子确信得到父母的承认和爱时，才会对自己有信心，运气才会发芽。2、拥有具有信念的教育哲学害怕孩子划落在别人后面，强迫孩子学习不愿学习的知识，会削弱孩子的意志。寻找适合孩子的教育方法最重要，找到了就要坚持下去。3、帮助孩子拥有梦想父母要帮助孩子拥有具体的未来梦想。孩子拥有了梦想，要引导他们相信这个梦想能实现，这种行动就会

第一、言传身教胜过千言万语。有多少父母天天陪读、伴读，他们熬白了头发，熬弯了腰，但做子女的并不领情。正如高尔基所说："单单爱孩子，这是连母鸡也会的事，可是善于教养他们，却是一桩伟大的公共事业。"在美国，有这样两个家族：一个是爱德华家族，一个是珠克家族，两者都已传至第八代。爱德华是个博学多才的哲学家，为人严谨勤奋。他的子孙，有13位当过大学校长，100多位是教授，80多个是文学家，60多个是医生，还