开发韧性的10个策略韧性或者遇到问题后的"反弹"能力是一个重要的特征。生活不可避免地会抛出一些明显的不利情况，并能够积极地、有创造性地来处理这种情况，而那往往是衡量一个人有多么幸福和成功的标志。科学研究已经表明，坚韧不拔的人患抑郁症的几率较低，相比脆弱的人，更容易因逆境而提升自我。有些人似乎天生就很坚韧，但就像其它的东西一样，韧性是可以开发的。以下是这样的几种方法。1.建立积极的自我形象。一切始于

比较受用的一些习惯1、长期的任务，要尽早开始一般来说，长期任务总是比较烦人，也有难度，而人心里总有逃避困难的趋势，最后的结果或者是最后干脆放弃，或者是剩下一点点时间手忙脚乱地赶工；我自己之前也有这样的教训，自欺欺人地说"要轻松生活，抛开烦扰"，到最后几天才着急办理，搞得狼狈不堪。后来，我发现这做法其实是事与愿违的，如果调整好心理状态，尽早了解情况并不必然带来的心理压力，反而因为时间充裕，有信心把握

今天不走，明天不跑现在很多人都在提倡每天进步一点点。的确，在生活节奏日益加快的当前，如果你今天没有进步，明天你就要为今天的退步而加倍付出。我们都说，学习如逆水行舟，不进则退。这就要求你每天都要让自己有所收获，有所进步。哪怕进步微小，但只要你前进了，就是获得了一种成绩。因为，每时每刻，其他人都在向前奔跑，如果你止步不前，你就会远远地被人甩在后面。到那时，纵使你使出全身解数全力追赶，恐怕也是无济于事。

硅谷玉女掌门人：真正的成功是成就别人1、你获得过的最好建议是什么？我获得过的最好建议来自我的导师克雷格威勒普，他说，"头脑、心灵和双手"是领导力的关键，这指的是非常重要的三方面：分析数据和事实要客观、领导要有激情和意志、做事要捋起袖子和同事并肩奋战。2、当前就业市场非常严峻，对于即将进入这个市场的年轻人，你想说些什么？别害怕，保持昂扬的斗志，关注机会。不要碍于虚荣或薪酬，从底层做起，一步一个脚印，

浪费时间的15种坏习惯1、不聆听不愿听取不同意见，不接受新想法和别人的忠言建议，导致自己学习速度慢，别人渐渐舍你而去。2、不完成衡量一个人时间管理效率的最简单办法，是看完成了多少件事，而不是同时做很多件事情。有所成就的人，总是会想法设法完成事情。3、熬夜不断熬夜，长期睡眠不足，会使大脑麻木，关系紧张，创造力降低，同时也表明，你不会管理自己的时间。4、注意力不集中注意力不集中，抓不住重点和优先级，会

人的气场是怎样炼成的1、知识的副作用知识，很有可能成为智慧的敌人。人接受知识，就像吃了肉一样，如果没有消化好就容易变成多余的脂肪，只不过知识没有消化好，变成大脑里多余的脂肪而已，大脑多余的脂肪必然会阻止人获得智慧，甚至毁灭智慧。读万卷书是必要的，不然行万里路就变成了脚夫了。但，不要乱读书，这个世界上值得读的书不是很多，特别现代人写的书，值得读的更少，因此，要少读，读透，慢慢咀嚼，然后吞下去，化到自

马克-吐温的七堂必上人生课幽默诙谐背后透射着智慧之光，这是美国文坛一代宗师马克-吐温的永恒标签，听听大师教你怎样的人生哲理。萨缪尔-兰亨-克莱门是一位伟大的美国作家，他的笔名马克-吐温更为人熟知。吐温的小说广为人知，他的小说《哈克贝利费恩历险记》被誉为"伟大的美国小说"。他的另一著名小说《汤姆索亚历险记》是我的最爱。吐温在他的年代是个炙手可热的人物。他和总统交朋友，甚至结交欧洲贵族。吐温是个机智的

18分钟计划管理你一天有太多的技巧告诉我们如何进行时间管理，可真正运用这些技巧，却发现效果不佳。并不是计划安排的不周密，优先级设置有问题，而是"干扰"总是偷走你的每一天，让本文来告诉你如何防止这个时间的窃贼，真正有效地管理你的时间，延长你的"生命"。昨天，我打着如意算盘开始一天的工作，早上走进办公室，对当天要完成的事情有大致的计划。我坐下来，打开电脑，开始检查邮件。2小时后，处理了几件紧急的事，帮

成功不是在唯一的路上PK前段时间网上流传着这样一个段子，"考清华→努力学习→找工作→挣钱→娶媳妇→生娃→考清华，梦神总结的清华男的一生"。这个与放牛娃相似的命运循环，正在不断上演。只是这一次的选择，不再是因为目光狭隘，而是社会价值观的单一。社会越来越多元，而且处于时刻变化之中，今天你还喝着茶敲着键盘发yahoo邮件，第二天醒来就发现它要停

把握好人生成功的三个法宝什么是成功？至今也没有值得信服的成功定义，更不用说如何来计算与衡量。100个人内心就会有100个不同的成功标准，有些是以金钱财富为衡量标准，而有些则是以知识慈善来看待。生活中，我体验到成功的标准，也认为自己走到现在算是成功。我出生在贫穷农村，父母亲普通得不能再普通的农民，没钱没势更没关系。但我却在相当恶劣的生活与学习环境中，顺利挤过独木桥跃出龙门，大学毕业挤过就业大潮顺利考

七种人格特点造就你的成功人生我算是一个电视节目《The Big Idea(奇思妙想)》的狂热粉丝。如果你没听说过这个节目的话，我可以这样给你介绍：这个节目每期会介绍一个将自己曾经的理想转化为成功的人物，这些人在最初往往是白手起家，但最终都成为了CEO，实业家，大投资人或者是大明星。尽管他们曾经一文不名--但他们都在人生中获得了令人瞩目的成就。接受该节目采访的人物还包括那些曾被打上"太瘦小"、"太慢

成功为什么总躲着你的8个原因生活有种在我们自身周围填满各种"东西"的趋势，以至于我们常常忘记自己的最终目地，或者说自己为什么在奋斗。岁月就这样流逝了。你突然在某个从未被提拔过的职位工作了3年后突然醒悟，想知道这到底是怎么了。自己注定平庸一生吗?不知道该怎么继续在生活中前进么?这绝没有简单直接的答案。如果有，我们所有人都会像小丑一样每时每刻都开心，实际上，有任何人告诉你他们能解决你所有的问题的话，这

关于时间你应该知道的十件事情"时间"是英语中用得最多的名词，这仍是个迷。我们刚刚结束了一次有关时间本质的讨论激烈、卓有成效的跨学科会议，在会上，不同的观点和新问题不停地在我脑海中荡漾。我没有去总结这次会议（会谈内容将很快在网上公布），下面是我列出的十大很有启发的观点：人们必须了解的关于时间的故事。（作者注：这些都是在我深思熟虑后认为是真实的事情，尽管所有人应该认同，但是总会有人不认同的。）1.时间

财富快速升值的30个秘诀就像很多人一样，我认为我的经济条件不是很好，我有一些我需要还的债，我有些想实现的目标。在经济条件上向前迈进似乎不是那么困难。喊出我想逃离债务的口号是很笼统的，却没有一个清晰的起点。但是让你的经济情况变得有条理不是不可能的。你只需要有一个起点。这些步骤是我的起点。它们也不仅仅是我的起点：这些是我的"回到基本""在我不知道有其他事情做的时候工作"以及"努力去保持它"的任务。内容

15条管理时间的小窍门对于那些在海边修养的人来说，似乎永远也没有足够的时间去做那些他们擅长的诸多事务。快乐的时光总是过得飞快，我们开始怀疑这时间到底哪里去了。一些人虽然为每天不断的活动苦恼着，但是他们能够为自己的生活抽出更多的时间，这样就能够观看Wings的回放，为你的速冻食品加热。其实所有的这些只需小小的改变。1、了解时间浪费在哪里开始你的时间管理程序，你要非常精确的找出在什么地方你浪费了大量的

10个技巧让你和成功更靠近如何让你生活得更好，如果让你的职业是牢不可破的？如果你知道无论发生了什么事，你会生存和坚持下去么？也许你甚至会更好一点呢？我们无法逃避的痛苦，困难，失败，悲剧，和心痛。迟早会发生的，尽管我们尽最大努力来保护自己，而不是试图编织生活抛给我们的每一个梦想。我宁愿要知道什么时候是我可以生活的最佳的拍摄时间，并能够得到备份和向前的舒适度。对我来说，这是权力。那种个人的毅力和韧性，

李开复：我们应该如何高效管理时间人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢？我有下面几个建议：1、做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。我发现我的"生产力"和我的"兴趣"有着直接的关系，而且这

世上没有天才，重视人生的10000个小时专家的科学调查表明，世界上根本没有所谓的"天才"，天才是后天训练出来的。10000个小时是成功的最低限。一、1985年，芝加哥大学的Benjamin Bloom教授，出版了一本重要著作《如何培养天才》（Developing Talent in Young People）。他研究的是，如何在青少年中发现未来的天才？他调查了120个各行各业的精英人物，包括音乐家

在最擅长的领域里做事更容易成功著名作家池莉说："人生可做的事情很多，但世上不知有多少聪明人，一生都没有做好一件事。"人生苦短，不可能面面俱到，只要在某一领域成为专家，就算是成功的人生。一个人不可能什么都会，什么都懂。人的一生中，不管是谋生手段，还是事业有成，都是你所擅长领域。长处是人生的一片沃土，成功的种子就埋在这里。如果你在这里辛勤地耕耘，把你的长处发挥的淋漓尽致，你就会获得成功，得到财富，这正

做对这9件事情，你也能成功为什么你能成功达到目标，其他人却不能？如果你不知道答案，那么对此困惑的还远远不止你一个人。事实上，即使是智商过人的成功人士在思考他们成功或失败的原因时，也无法给出答案。直观的答案真的就是拼图游戏的一小块，你的才能是与生俱来的，而其他人没有。实际上，多年来对成功的研究表明成功人士之所以能够达到目标不是因为他们是谁，更重要的通常是他们都做些什么。1、目标具体。如果你给自己设定