如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。最浪费的日子，是没有笑声的日子。别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的

失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。一个人活得拧巴是值得理解的，甚至是值得赞美的，这证明他内心还有冲突，并不甘于和人生妥协。我若不坚强，没人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励。我若不坚强，没人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。倘若不坚强，懦弱给谁看。孤独一

很多时候，我们活的太累，原因只是三个字：放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，最先释怀的人最幸福。世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的财富，你的身体，最后也会回归尘土。世间的一切我们只有使用权而非永久

人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。---余秋雨去光荣地受伤，去勇敢地痊愈自己。愿意这样期待我的生命，直到生命的尽头，我愿意是一个伤痕累累的人，殉于对人世的热爱之中，以血泊酹我衷心敬仰过的天地。---简媜《水问》爱的最高境界是什么？不是什么你死我活。是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他

我以为，只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。不吃油腻的东西，让身体更清洁；不做不可及的梦，让睡眠更安恬；不穿不合脚的鞋，让步伐更悠闲；不跟无谓的潮流走，让心情更宁静；不缅怀无法回头的过去，让生活更快乐。用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单。简单每一天，幸福每一天。当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗？对未来，要抱最大希望；对目标，要尽最大努力；对结果，要做最坏打算

这世上，有两类女人：一类是，每天发现自己的缺点；另一类是，不断发现自己的优点。于是，第一类女人，活得异常郁闷，第二类女人，活得乐观自信。幸福，不是贪多求全，幸福，只是把优点放大。一个能把优点发挥到极致的女人，才会成为他人仰慕的魅力女人。安静就好，何必自寻烦恼。平庸的人，只是眷念近处的风景，贪恋凡俗的奢华，最终忘了赶路，舒适并安逸着，且自鸣得意，终一无所成；优秀的人，独行在沉默的时光中，忍受着清平与

当所有星星都换了方位，北极星依然会在原地。当所有人不了解你，不原谅你，甚至离开你，只要我守在原地，你就不会迷路。恨你，也爱你。恨就是价值，爱无须解释。一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来

人生如圆，终点亦起点。你所以为的巧合，不过是另一个人用心的结果而已。重要的人越来越少，剩下的人越来越重要。你的心里，是不是有那么一个人，你永远不会再提，却永远不会忘。有人说，关于爱情，如果一定要说有什么定律的话，那就是：你不爱他的时候，他就爱你了。总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣。但其实让我们哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。最好的年龄是，那一天，你终于知道并且坚信自己有多好，

如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。有时候，你爱上的那个人，是会完全打破你一直以来的标准。从世俗的眼光看来，他也许不是那么标准；然而，乍然相逢的一刻，他翩翩的身影却在你眼里开出了翻翻腾腾的花。突然之间，世间的标准都可以抛弃。他凌驾了一切的标准。我真怕我给你的是心，你还我的是刀子。友情也好，爱情也罢。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。心存感激地生活吧，我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物

对自己承诺：我要强大到任何事情都无法破坏我内心的平和。当别人忽略你时，不要难过，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪着你，你以为你还没长大，其实别人早已不再把你当成孩子。未来的路还很长，要学会一个人走，当你无助时，你可以哭，但哭过以后你必须要振作起来。绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！走在一起，是缘分；一起在走，是幸福。在一起是福分，知福，惜福。你不必觉得自己是天底下最不幸的人，在幸福与不幸之间，

为人处事靠自己，背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。人在成功的道路上，都会遇到形形色色的诱惑，而显现出本能的

相信，会有那么一天，会有那么一个人，在你最伤心的时候，为你撑起一片天。时间很短，天涯很远。往后的一山一水，一朝一夕，自己安静地走完。倘若不慎走失迷途，跌入水中，也应记得，有一条河流，叫重生。这世上，任何地方，都可以生长；任何去处，都是归宿。那么，别来找我，我亦不去寻你。守着剩下的流年，看一段岁月静好，现世安稳。---白落梅别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委

两个人在一起，最有意义的事情是：为了对方变得更加优秀。笑容可以给任何人，但你的心，只需给一个人就好。彼此相爱，但不要做成爱的系链。彼此斟满了杯，却不要在同一杯中啜饮。快乐地在一处舞唱，却仍让彼此静独，连琴上的那些弦子也是单独的，虽然他们在同一音调中颤动。要站在一处，却不要太密迩：因为殿里的柱子，也是分立在两旁，橡树和松柏，也不在彼此的荫中生长。---纪伯伦《论婚姻》有时候，同样的一件事情，我们可以

其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你。失败，是因为欠缺耐心；烦恼，是因为欠缺开心；冷漠，是因为欠缺热心；孤独，是因为欠缺真心；无谓，是因为欠缺关心；逃避，是因为

赌书泼茶，倚楼听雨，日子清简如水。禅的时光，总是寂静无声。窗外风云交替，车水马龙，内心安然平和，洁净无物。如此清淡，不是疏离尘世，而是让自己在尘世中修炼得更加质朴。人生这本蕴含真理的书，其实掩藏在平淡的物事中。返璞归真，随缘即安。安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。一个人感情的总量是有限的，如果你把它给零敲碎打地用完了，等到需要大额支出的时候，你的账号就已经空了。虽说爱的深度和爱

坚信健康是快乐的源泉。身体健康，快快乐乐。别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。想哭的时候就哭出来。想哭就哭出来吧，憋在心里会憋出病的。给自己发泄的机会。懒惰是对身心的一

不是所有的人都能知道时光的涵意，不是所有的人都懂得珍惜，这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。缘，只是一个相遇；份，才是一生相守。如果，在身边的最后真的不是你；如果经历了那么多坎坷辗转后，最终还是要分开；如果故事到最后，是我们的身边都有了别的人；如果回忆，诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小，不堪一击。不管以后如何，不管结局如何，现在的我还是愿意执着的去爱。我们一起等我们的最后

.人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。如果心念太杂，当下之事做的不够精纯，纵想未来也是枉然。误会或者失去，如果是命的话，我们的错误在于没有争取，或者我们并没有错，有缘无份，似乎是逃避的一个好词语。我们都习惯了演戏，也许是刻意的，也许是不经意的，把我们自己隐藏起来，为自己戴上各种面具。演戏是我们生存的手段，已经溶入我们骨血成为一种本能。有的人注定偶然出现在你

世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。据说当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现！如果事情结束了，那就是结束了，别回头，冲着你下一个目标去吧。有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。这世界上，没有能回去的感情。就算

你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我都会去接你。我爱你，爱了整整一个曾经。每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。要这样相信着。在古代，我们不电话，不短信，不网聊，不微博，不漂洋过海，不被堵在路上。如果我想你，就翻过两座山，走五里路，去牵你的手。这一生，总有一个人，老是跟你过不去，你却很想跟他过下去。曾经多情如斯，伤痕累累，才终于学会无情。有一天，没那么年轻了，爱着的依然是你，但