高考前心理辅导_高三励志
--高考需要规避的9种心态高考前和高考中,每个高三的学生都会感到巨大的压力,这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习,从而达到良好的考试效果。但是,也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱,以致影响考试水平的正常发挥。所以,高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整,如果采取科学的考试策...
高考前饮食注意事项_高三励志
1、问:孩子复习很辛苦,该怎么增加营养?答:营养一定要跟上,但如果每天都是大鱼大肉、山珍海味,孩子的肠胃不一定习惯,反而易导致腹泻、食欲不振。若吃得过饱,食物在肠胃中消化需要大量血液,脑内血液供氧减少,会导致大脑迟钝。大脑消耗的能量主要是糖类,而非脂肪。血糖水平低,大脑的工作效率也高不了。所以,适当...
高考考前备考“六要点”_高三励志
高考进入最后的倒计时,资深高三班主任支招高考备战,最后冲刺阶段,考生坚持三原则:少课外(指课外资料)、多课本,少做题、多反思,少繁复、多容易。考生备战"六要点"巩固优势科目,一天都不能间断一位在四星高中执教多年的高三班主任称,考生在最后阶段冲刺,要回归教材,忠实课本。他说,高考中每道题都能在课本里找...
高考前注意事项(二)_高三励志
高考的日子就要来了,今天我参加了孩子在中学时期的最后一次家长会,在会上学校备考工作组的领导讲了以下考前注意事项,现整理出来以备今年参加高考的孩子和家长参考。一、家长、学生十要十不要1、要有信心,不要迷信,相信孩子的能力;2、要心平气和,不要心情烦躁,家长不要强怕孩子学习;3、要自我解压,不要自我加压...
高考前心理辅导(二)_高三励志
一、高考前压力过大的原因原因之一:学生自己的过高期望一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生,看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁,害怕失败;同时,对生活中的坎坷估计不足,对自己的能力和知识水平缺乏全面认识。当学习稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不从心、迷失自我。原因之二:家长的过高期望有的父母总是...
高考励志宣言_高三励志
1、今天,我开始新的生活!太阳每天都是新的!当每天早上天一亮,我们起床的时候,拉开窗帘,你会看到外面的天空,一天的生活开始了。过去了的已经过去,明天还没有到来,我们唯一能够把握的就是今天,就是现在!别让昨天的过失影响了今天的奋斗,别让明天的结果成为今天的压力。把握今天就就超越了昨天,就赢得了明天。今...
老师给高三学生的毕业赠言_高三励志
高三(1)班徐静芳老师:紧张的高考结束了,大家圆满完成了高中学习任务。然而这是终点也是起点,是结束也是开始,因为你们即将踏上新的征途。很幸运,我能教到像你们这样懂事而又优秀的学生,我们能相聚于天一是一种缘分,感谢你们给老师带来那么多美好的回忆。临别时刻,老师衷心地祝愿大家在新的征途上走好每一步,希望...
高考前班主任最后一次讲话_高三励志
一、守时意识不可轻1、考试当天要在考前45分钟吃完早饭,不吃糯米、粽子、油条,应吃粥类食品和一个鸡蛋。乘车同学,乘车前不要吃太多东西。2、中午保证15~30分钟的静休时间。可闭目养神,不必集中精力复习;如要午睡,考前45分钟应起床。二、饮食安全常提醒迎考饮食规则:"凉茶慎饮,汤水温凉,西瓜少吃、荔枝...
高三班主任考前指导讲话
高考一天天临近,同学们心情一天比一天紧张。高考如战场,不紧张是不可能的,适当的紧张,才有利于高考的超水平发挥。老师是过来人,也曾经历过高考硝烟炮火的洗礼,也紧张过,也困惑过。对于紧张和困惑,我给大家讲一个故事。一只新组装好的小钟放在两只旧钟当中,两只旧钟"滴答、滴答"一分一秒地走着。其中一只旧钟说:...
向高考叫板
今天在百度上看到一则消息:南方科技大学尝试体制外办学,今年首批实验班招了45名学生,他们拒绝参加高考。看到这样的消息,不由得眼前一亮,大脑里冒出的一个词是:终于有人向高考叫板了!南方科技大学筹建于2007年3月,是在深圳市第四届人民代表大会第三次会议上决定的。该校是国家高等教育综合改革试验校,校址坐...
备战高考务必高度重视的18个细节_高三励志
一年一度的高考考验的不仅仅是考生的知识储备,更考验考生的考前准备与临场发挥;不仅仅考验学生的心态,更考验家长的心态。正所谓细节决定成败,细心地做好考前和考中的细节准备,往往能对顺利发挥正常水平起到至关重要的作用。2011年高考即将拉开帷幕,为了让考生和家长能够更好地做好临考的准备,取得良好的发挥,现...
高考励志文章:六天的蜕变_高三励志
六天,我们仿佛已经感受到了高考战场的战鼓声声,仿佛看到了人喊马嘶中战旗猎猎,仿佛我们已经披挂整齐、整装待发......的确,高考前的这六天的宝贵时间,相信每一位高三学生都会留下最深刻的印象,在这个过程中,我们将进一步的梳理思想和知识,让自己站在一个崭新的高度迎接高考的洗礼,"会当凌绝顶"完成六天的蜕...
一个高考落榜生的故事_高三励志
大学毕业后,一直在一家公司工作着,公司虽然小,可是待遇各方面都不错,因此我从毕业到现在一直在这家公司工作。我的大学同学和我的情况也差不多,都是安稳的上着班,生活虽然没有大富大贵,可是却算过得惬意。这样平静而惬意的日子却被突然而来的一个消息打破了:我们高中的一个同学小柯现在是另一家大公司的部门经理了,...
高三毕业典礼主持词(二)_高三励志
第一阶段:集体活动时间:2011年6月2日上午8:50开始地点:学校塑胶运动场我的主持词整理:尊敬的各位领导、敬爱的高三年级全体老师、亲爱的高三毕业班同学们:大家上午好!同学们,今天是个特殊的日子,是个值得大家铭记的日子;三年前,当你们踏入天印高中的时候,就决定了有今天离开这样一个特殊的日子。三年来...
高三冲刺期,打好心理战_高三励志
从繁忙的复习中偶尔抬起头,瞥见倒计牌上赫然躺着的数字,你是不是一时竟有些慌乱?高考倒计时的滴答声渐行渐近,给繁忙的学习带来些许冲击,也给芸芸考生的心理带来微妙变化。幸福的人总是相似,"不幸"的人却各有各的"不幸"。高三冲刺期,每个学生或许都有自己的小苦恼。然而,在高考这场知识和心态的较量中,知识是战...
高三考生如何正视一模成绩_高三励志
这春光灿烂的三四月份,对于正直高三年级的学生和家长而言,也许这个春天过得并不那么惬意。影响高三学生和家长心情的因素,主要来自起起落落的一模成绩。每年一模过后,对于高三生和家长而言,总是几家欢乐几家愁。下面我跟大家分析一下如何正视高三的一模考试。哲学上讲,任何事情都有其两面性,一模考试没考好也不一定是...
冲刺高考:复习要远离三个误区_高三励志
高考最后冲刺阶段如何提高复习效率,避免高考复习误区,这是众多考生和家长所关心的问题。所谓高考复习的误区,就是考生在态度、方法和思路等方面存在问题,造成学习效率低下,成绩停滞不前。有心的家长要注意观察,因势利导,防止孩子进入这些误区,或把已经进入误区的孩子引入正途。1、题海战术有些考生对"做题"理解得...
冲刺高考,赢在心态和饮食上_高三励志
古希腊哲学家赫拉克利特曾说过:"如果没有健康,智慧就难以表现,文化无从施展,力量就不能战斗,财富变成垃圾,知识也无法利用。"没有健康,当然不能成事。而大脑作为整个身体的指挥中心,如果它老是处于疲惫状态,即使身体硬朗着,我们也很难有所作为。临近高考,考生们由于学习用时太长,体育锻炼相对减少甚至取消,身...
给准备报考艺术类考生几点忠告_高三励志
近年来,成千上万的考生试图搭上艺术高考这辆顺风车,可以圆自己的一个大学梦,每到岁末年初,徘徊在艺术院校门前以及奔跑于各大考前培训班、教授、主管官们上课点的考生们,已经成为整个社会关注的焦点问题。春节将至,艺考临近,即将走上艺考台的同学们,2010级,你们准备好了吗?面对如此多的艺术毕业就业生就业难,...
怎样高效度过高考前50天_高三励志
今天是高考倒计时58天,距离高考的时间已经越来越近了。可时间越来越近心里也越来越紧张,在这种情况下如何提高复习效率、做好迎考准备呢?呢?下面是笔者结合个人的备考经验和两名过来人的备考心得,谈谈几个方法。一、沉着冷静主动复习做任何事都是越临近期限越紧张,越是这种时候越能反映人与人之间的差异,不然为什么...