有一种目光，直到分手时，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别时，才明白是心痛；有一种心情，直到难眠时，才发现是相思；有一种缘份，直到梦醒时，才清楚是永恒。有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋；有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛。很多人因为寂寞而错爱了一人，更多人因为错爱一人而寂寞一生。有些事情不说是个结，说了是个疤。你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避

时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。人最大的对手从来不是别人，而是自己。无论是在运动场上，还是人生的漫漫长路，每个人终归是要跟自己比赛、挑战自己、战胜自己，然后超越自己，把沿途所有的失意和挫败当作是激励与磨练。擦干眼泪，我唯一要赢的是我自己，于这一生，苦苦淬炼，但求一胜，尽己则无愧。---张小娴生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。我之甘冒世之不韪，竭全力以争取

真正的朋友，难找、难舍、亦难忘。爱，使你不会因别人的过失而不愉快，但会因为真相而喜悦，要一直准备着去原谅，去信任，去希望，还有去忍耐。有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅。或许，仅仅为的只是这座城。就像爱上一个人，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就

别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。知人者智，自知者明。人，如果拿望远镜去看别人，就得拿放大镜来看自己。不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。试试看，每天吃一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜的。如果你爱一个人，要么勇敢地告诉他，要么就勇敢接受他被别人爱上。她没有见过阴云，她的眼睛是晴

人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。刻苦努力，坚持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。---彼得·巴菲特爱是一种感觉，跟时间长短没关系。世上有两种人，一种人一经打击就心灰意冷，从此消沉下去；一种人在和挫败挣扎一番之后，他总会找到一条更平坦更光明的路，使自己更坚强，无论是在精神上或在事实上，他都有机会以胜利者的姿态再度

我们要么使自己痛苦不堪，要么使自己强大无比，而这两者所需要付出的代价是差不多的。与其祈求生活平淡点，还不如祈求自己强大点。一个吻，你就知道了我所有沉默的心事。我不会静静地等待着自己被冰川所包裹，我会努力让自己发光、发热，让自己去融化身边的冰块。与其诅咒黑暗，不如我们自己发光。---余杰世上最浪漫和最自私的话就是：你是我一个人的。最在意的，往往就是你最自卑的，最想要的，也许就是你快失去的，太想缝好针

如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。最暗的夜，才能看见最美的星光，人生也是如此。不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次。因为，你能把他伤害到那个样子的机会，只有一次。那一次以后，你就从不可或缺的人，变成，可有可无的人了。即使，她还爱你，可是，总有一些，真的东西改变了。人生就像一出戏，可

人生之高度，一靠实力，这是你与人抗衡的话语权，没有底气的愤怒毫无意义；二靠选择，做对事只能对一时，选择对可以对一生；三靠坚持，只要持之以恒地做，小事情能够成就大事业；四靠境界，觉得生活是刁难，一开始你就输了，认为刁难是雕刻，你总会赢的，失去即得到，挫败即成功。疾苦使人成熟，强壮的人会感悟爱的真谛，而懦弱的人徒生怅恨。很多东西就像气球一样，看上去很美，但你不能戳它，一戳就“砰”的一声，什么都没有了。

多么风光或多么糟糕的事情，一天之后，便会成为过去。所以，何必太在乎呢？---张小娴做一个女人要做得像一幅画，不要做一件衣裳，被男人试完了又试，却没人买，试残了、旧了，五折抛售还有困难。如果你不能对我好一辈子，请不要对我好，哪怕只是一秒钟；如果你不能骗我一辈子，请不要骗我，哪怕只是一个字；如果你不能爱我一辈子，请不要爱我，哪怕只是一瞬间。你是一个什么样的人，就会听到什么样的歌，看到什么样的文，写出什

我们选择情人时眼光很好，选择不合适的情人时眼光更好。好像有种本能，想方设法寻找那不合适的人。当然，这些不合适的人，在有些方面倒是挺适合的——他们惩罚、恐吓或羞辱我们，让我们失望，离我们而去，或者最糟的，让我们误以为他们并非不合适。于是我们在爱情世界里摇摆不定。所有的时光都是被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出来，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的时光。若要走得快，独自前行；若要走得远，结伴同行

世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱。距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。爱一个人的时候，不要埋怨他不能给你什么，应该珍惜他给了你什么。你永远不知道明天会发生什么，如果在今天遇到了你爱的人，那么一定就要在今天告诉他：我爱你，我非常非常爱你。即使他无法拿相同的爱和你回应，至少在他知道自己被爱的那一刻是高兴而欢喜。其实

生活中，一个真实的自己背负着一个假面的自己。现实中，一个简单的自己装载着一个复杂的自己。看戏，听戏，演戏。生活似乎主宰了一切，其实是表象背后的真实拿的主意。什么是真实？真实的背后，欲望才是主谋。不相信眼睛，不相信耳朵，唯有感知的心是对的，明白就好了。我们用一生的时间做着两件事情：行走与选择行走的路。请一定要有自信，你就是一道风景，没必要在别人的风景里面仰视。最幸福的人并不是拥有最好的一切，只不过他

男人和女人之间，没有喜欢和好感、没有欣赏和投契、没有无数长夜里推心置腹的谈话，根本做不成好朋友。只做朋友，不做情人，理由太多，就像人间烟花，满目缤纷，这一生，我们拥有许多美丽的相逢，我们爱的，不只一个人，一起终老的，却只能够使缘分最深的那个人；其他的，惟有黯然退下。---张小娴生活是一磁带包罗万有的歌，每天唱不完的是喜怒哀乐，不停流淌着的旋律是命运的起起落落。若想谱写出一首首优美动听的歌谣，学会放

最好的年龄是，那一天，你终于知道并且坚信自己有多好，不是虚张，不是夸浮，不是众人捧，是内心明明澈澈知道：是的，我就是这么好。生命中遇到的问题，都是为你量身定做的。不要等待，真正属于你的机遇不多，行动永远比幻想重要；不要抱怨，要直面矛盾和问题，怨天尤人只能证明你的无能；不要滥交，有仨俩知己足矣，别妄想和谁都要成为朋友；不要浮躁，有空去旅行，去读书，用环境陶冶身心，用知识充实灵魂；不要后悔，只要是你选

在现实生活中，不管是男人还是女人，在面临一方出轨时，其实能选择的路并不多，只有两条：一是原谅，然后不再翻旧账；二是分手，不再纠葛。信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。这一生最美好的三个日子：世界上有你的那天，世界上有我的那天，“我”和“你”成为“我们”的那一天。人们伤心，不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。一

心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。我们的生存背景大多是冷色的，逼迫着我们在危机中奋进，在两难中抉择，在困惑中放弃。那些斑斑血泪与伤痕，部分是自我赋予的，本来活着就很难，何必在意那些身外的阻挠与非议？要懂得对自己好些，让自己的精神有一方暖色的栖息地。在你最冷的时候，有人不顾自己寒冷抱着你，这就是幸福。如

不必不停追问，不停在乎，不停恐慌，不停心疼，爱只有三个字：一起走。我要留下昨晚做的梦，把它保存在冰箱里。很久很久以后的一天，当我变成一个白发老翁，便要取出我冻结的美梦，把它融化，把它烧开，然后我就慢慢坐下，用它来浸泡我的一双苍老冰冷的脚。开心时，听歌入耳；伤心时，听歌入心。我们可以度过美好时光，也可以虚度光阴，但我希望你活得精彩。我希望你能看到令你惊叹的事物，我希望你体会从未有过的感觉，我希望你遇

崇拜居于爱情之上，喜欢居于爱情之下，欣赏居于爱情之畔，它们都不是爱情。但是爱情一旦发生，能够将它们囊括其中。一个吻，你就知道了我所有沉默的心事。每当我被孩子和家务碾压得要崩溃，我就会看看窗外，做五分钟失踪的自己，想象自己是在一条钢丝上走，闭着眼睛，御风而行。然后睁开眼睛，该干嘛干嘛。出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。男人和女人之间，没有喜欢和好感、没有欣赏和投契、没有无数长夜里推心置腹的谈

使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，就像我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只只苍蝇。过平静的生活，不要活在悔恨之中，不要自我设限。人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求。人的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。人的世界像一片热带繁茂丛林，参差多态，有美有丑。审时度势的圆融，难得糊涂的达观，是聪明人所秉持的一贯态度。当然，再美好的想

做一个女人要做得像一幅画，不要做一件衣裳，被男人试完了又试，却没人买，试残了、旧了，五折抛售还有困难。世界上最应该约束而又最难约束的是自己，如果你善于控制自己，那么约束别人就太容易了。如果你不能对我好一辈子，请不要对我好，哪怕只是一秒钟；如果你不能骗我一辈子，请不要骗我，哪怕只是一个字；如果你不能爱我一辈子，请不要爱我，哪怕只是一瞬间。不要去等谁，不期而遇正在路上等你。一方面能足够强健地承受，另一