当人有负面情绪的时候，所有的压力都会放大，对未知都会转向负面的恐惧，考试失败就否定自己的努力，感情破裂就要生要死，工作遇挫就认为自己失败。

人生如潮，岁月如歌。给生命一个微笑的理由吧，别让自己的心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式吧，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，盈一抹微笑，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。

人生如棋，有进就有退，人要有自信，但不要有自负；人要有自尊，但不要有自高；人要有自谦，但不要有自卑； 人要有自重，但不要有自大；人要有自珍，但不要有自赏；人要有自刚，但不要有自傲。

锐气藏于胸，和气浮于面，才气行于事，义气施于人。

平凡的生活，懂得珍惜美好，紧握手心里的暖，用不乱于心的淡然，欣然每一个日出，释然每一个日落！让心舒展，让生命获得如风般清逸爽朗的舒适自由，生活画卷就会多些色泽光彩，怀着一颗平淡之心体味生活的美好！

有些事，不明不白，让人猜不透；有些路，坎坷难走，让人行不通。有些话，能不说就沉默，藏在心里更适合；有些伤，能不揭就不放下，无声忘记更明智；有些事，可以看透，但不要看破；有些人，可以看穿，但不要戳穿；给事留一个机会；给人留一个空间，给己留一份尊严。

不是所有的故事一定得有一个受害者，生活不是悲情戏，泪水多亦不是真理。人生缺少的不是运气，而是勇气。

人生聚散无常，起落不定。一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。这个世界，该是你的跑也跑不了，不是你的急也急不来。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘是最豁达而明智的人生态度。

人与人之间，可以近，也可以远; 情与情之间，可以浓，也可以淡; 事与事之间，可以繁，也可以简; 不要苛求别人都对自己好，不要苛求别人都对自己不计较。 生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。 学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好. 保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，其他一切随

许多时候是我们自己想得太多才让自己如此难受。

人生这场旅行，时间是最公平的资源。我们，是看客，也是风景。感谢所有走进生命的人，无论你我之间有怎样的交集，都已随时间定格。岁月苍老了容颜，也淡然了心境，时光斑驳了记忆，也铭记了你我。

人生万千，世事无常。时间就是答案，它证明了一切，也忘记了一切。即便无人喝彩，也要守住自己的人生。每一次失败，都是成功的伏笔；每一次考验，都有一份收获；每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。每一次伤痛，都是成长的支柱。

别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石； 别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别离愁，因为只会才下眉头却上心头； 别低头，因为地上没有黄金只有石头。

人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

【2015年要经常提醒自己的几件事】 1、先处理心情，再处理事情； 2、得饶人处且饶人； 3、人家怕你并不一定是福； 4、人家捧你，真心假意，都没有什么可得意的； 5、不要无缘无故的仇恨和嫉妒； 6、宽容他人对你的冒犯； 7、世上的事不如己意者，那是当然的； 8、用最放松的心态对待一切艰辛。

若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，扰乱了我们的思维，从而也就是输给了自己。控制好心情，生活才是会处处都是祥和。

人生何其短暂，如流星之于夜空；人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。

不同的人，即使站在同一个地方，透过各自的人生，看到的风景也有所不同。

幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。人累了就休息，心累了就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。

放松点，看淡点，做个简单的人，抛开世俗的烦恼，给心留出一席之地，做自己喜欢做的事情；做个简单的人，渴了喝水，困了就睡，快乐就笑，伤心就流泪。