苦不苦只有自己知道，变没变只有自己才懂。最好的感觉，是有人懂你的欲言又止。低调做人，高调做事，然后用平和的心态来看待世间的一切。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘。一辈子是场修行，短的是旅行，长的是人生。对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。其实坚强的人反而会被伤害得更深，因

再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心；在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。伤害一个人只要一句话，感动一个人却要一辈子。生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。少一些抱怨。你不知道自己悄然中躲过了多少劫难，有一天你会发现，活着，已是最幸运的事情。成熟的人需要面具，

有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。生命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人惦念自己，是幸福。人生可以走的路很多，有些是我们自己可以选择的，有些却是我们必须去接受的。能认识自己的失去和欠缺，勇敢的面对和承担, 并能继续向前走，欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。门前

人的生活一旦被展览，就会失真且变味。周围演戏的人就够多了。---安妮宝贝《素年锦时》人很少为自己而活，不是为所爱的人，就是为所恨的人。---李碧华《生死桥》一个男人，他的好应该像磐石一样，贯彻始终，任凭风风雨雨，不屈不挠，目空一切，傲然挺立。---李碧华《青蛇》世上之所以有矢志不渝的爱情，忠肝义胆的气概，皆因为时相当短暂，方支撑得了。久病床前无孝子，旷日持久不容易，一切物事之美好在于没时间变坏。-

活着的话，肯定会有那么一天，会觉得---活着真好。跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。教养是什么。迷茫与痛苦之中，仍能坚持窗明几净，仍能保持自我反省，仍能力求每天学习与进步，仍能对他人表示尊重、怀有亲善。教养不是空礼貌，它是让一个人拥有自信、获得他人尊重，坚持一生成为习惯，化为性格，最后立于不败的命运。你真的得碰上那个你能降得住又能降得住你的人才算是适合。伤害一个人只要一句话，感

生活就是一系列以创新的方法解决问题的实践。最爱你的人，往往离开的时候最决绝。爱和尊严紧紧捆绑，用死缠烂打去挽留的，更多的是一种好胜心。真正深切的爱情，会让人要强到宁肯独自伤悲、也不愿破坏掉曾经那些高贵的记忆。人生的长河，我们只是一粒粒尘埃，有时候，我觉得生命就像是一个个看不到方向的转弯在等着你去选择，从心底出发，感受你最喜欢的事情和人。我想那就是你的答案了，也是我的答案，不管我们在哪里又或者与谁相

我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上面的观念。---阿尔弗雷德·阿德勒真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。快乐总喜欢躲在细节里，善于发现生活，才能感受到更多快乐。但凡错过的或失去的，永远补不回来，越补越失望。不如接受现实，在内心彻底放下他们，反而能够得到

缘起，在人群中，我看见你... ...缘灭，我看见你，在人群中。也许只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。如果我们都住在对方心里，死亡便不是分离。无论多么风光或是糟糕、快乐或者失意，过了这一刻，都成往事。余情未了难免庸人自扰。没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。只有真正爱你的朋友才会告诉你一些真相，就算是你不喜欢听的。每个人来到世上，都是

5岁的时候，我以为开心是一种和游泳或者骑自行车没有区别的技能，一朝学会了就永远不会丢掉。就像我小时候常常跑到家附近的租书屋去租机器猫看，每天上学前放学后都检查一遍自家抽屉是不是连着时光机。可生活告诉我们，我们都不会有机器猫，最后，我们却都变成了大雄。做一个浓情女子，寂时似禅定，情开如烈火，爱就梦一场，别恨只道无。梦里花落知多少里写道，钟敲十二响的时候，荷西将我抱在手臂里，说："快许十二个

人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁。而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。内心空白，才要装出一脸世故。---苏芩有时候不小心知道了些事情后，会觉得很寒心。不要拿自己的生活跟别人比，因为你无法了解别人的经历。没人能主宰你的幸福，除了你自己。有生之年，只诉温暖不言殇，花味渐浓，茶味渐醇，倾心相遇，安暖相陪。身体是固定资产，年龄是累积折旧，暗恋是收不回的呆账，

不可能的事别想，不可能的人别看，明知道不会有任何结果还泥足深陷，是自己活该。想得到更多一点，就要比别人熬得更久一点。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。 有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。爱上谁，被谁爱上，都不叫难，难的是，相爱。如果你总是觉得委屈，觉得全世界都对不起你，觉得所有人对你不好的评价都是污蔑，女孩，你可能真是太高看自己了。这个世界不是谁非需要谁不可，更不是谁都有义

总有一天，你会不需要轰轰烈烈的爱情，你想要的只是一个不会离开你的人，冷的时候他会给你一件外套，胃里难受的时候他会给你一杯热水，就这么一直陪在你身边，陪你走过每一段路。你要多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。爱情里，没有规则、没有对错、没有英雄、没有智者、更没有天才... ...在经典的爱情里，只会有两个傻瓜，牵着彼此的手，傻傻地爱着，傻傻地生活着，又傻傻地度过一辈子。谈一场不赶时间的

有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。心情像六月的天气，阴晴不定。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如学会接受。人生本来一场空，有无更替便是人生，得失心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡了得失，才有闲心品尝幸福。有时候阳光很好，有时候阳光很暗，这就是生活。浮生荒年，简言素行。做人，要努力得到的不是呼风唤雨的能力，而是淡看风云的胸怀。站得高才能看得远，看得淡才

小时候的欢乐，是单纯带来的；长大后的痛苦，是复杂给予的。你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。嘴上不饶人的，心肠一般都很软。心里不饶人的，嘴上才会说好听话。所以好人心善，坏人

于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。人生当如彩蝶，间或停憩，勿忘翩跹。爱情里心最重要：细心，可以让爱情长长久久。贴心，可以让爱情甜甜蜜蜜。用心，可以让爱情历久弥新。交心，可以让爱情温暖光亮。真心，可以让爱情喜悦充实。慈悲心，可以让爱情增加厚度。心与心的距离，可以很近，也可以很远，被爱迷惑时，不妨静下心来，听听自己对爱的需求，真心是否

我们爱的人，应该是和我们价值观相近的人。他身上的向上感、正面力量、对待生活和事业的态度，即使被现实碾出屌丝的样貌，也该有破土而出的冲劲儿，有翻盘的斗志和看起来要冲杀的样子。如果没有，那他真的不具备被你爱的第一要素。无须有过多的抱怨，那样只会使你自己的心更累。总会有些不喜欢，又不得不去做的事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。习惯能消

要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌的人群，他一一走过他们，走向你。他一定会找到你，你要等。---《小时代》一段感情的失败与否，总给贴上合不合适的标签。其实感情没有合不合适，累与不累，只有爱和不爱，愿意或者不愿意。你若真爱TA，便会包容TA的一切，心甘情愿地

永远不要完全相信你眼睛看到的，很可能那只是你愿意看到的。做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情。不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。以一颗无尘的心，还原生命的本真。没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的，那就是对自己好。要想幸福一点，心就要简单一点；要想洒脱一点，对生活要求就简单一点。所有的好友都住在同一幢公寓里，这是我的梦想。一个人的成熟与

清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。爱自己是终身浪漫的开始。不能因为你无法理解一些东西，就代表那些是错的。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。不必抬头仰望别人，自己亦是风景。不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契---是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。原谅是容易的。再次信任，

老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己的人，才是真正有智慧的人，能够战胜自己的人，才是真正的强者。简单的人其内心清和，越容易参透禅理。修佛亦如品茶，将一杯苦茶喝到无味，这就是禅的境界。人生就是应该删繁留简，任世事摇曳，我的心始终如莲，安静绽放。就如同万千溪涧，终究是要汇入一条河流的。在岁月中跋涉，我们每个人都有自己的故事，当我们