健康要诀：大蒜是个宝，常吃身体好。一日两苹果，毛病绕道过。一日一枣，长生不老。核桃山中宝，补肾又健脑。胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。西红柿营养好，貌美年轻疾病少。小小