有些人或许会觉得，要拥有才会有健康。但如果沒有健康，空有财富也不会快乐。根据美国心理学家馬丁西里格曼、瑞富尔纳及柳博米尔斯基等学者共同研究的结果，他们认为年龄、金钱、婚姻等因素都和快乐沒有直接的影响，以下八项行动才是快乐的根源。 一、记住自己的福分，心存感恩之心。每周列出一个星期以来值得感谢的事、快乐的