1、生活的主题就是：面对复杂，保持欢喜。 2、活在当下，别在怀念过去或憧憬未来中浪费掉今天的生活。 3、顺境和逆境是分别出来的。如果你执着了，这就是逆境；如果你放下了，一切都是顺境。 4、放下，是放下你的妄想和执着，但不是放弃责任和义务。 5、懂得了因果，也就掌握了改变命运方法。