17.人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自然；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；情趣不在雅俗，贵在保持童心；朋友不在多少，贵在求一知己。

18.人应该活给自己看。我们不需要虚伪，那就没有必要披上虚假的外衣，不必要在乎别人的眼光，无须背着沉重的包袱踏上人生之路，给自己一个骄傲的借口，给自己一个幸福的理由，给自己一份别人不能给予的温暖，敢于唱出心灵中最真诚的呼唤，认识自己，为自己谱一篇优美的乐章。

19.人只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。 要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

20.人生如戏，演技全靠你自己，无论杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。